Sanar para criar: retiro para madres y padres

Crianza · Sant Miquel de Balansat, Ibiza

Sanar para criar: retiro para madres y padres

Para madres y padres que quieren criar desde el respeto, empezando por su propio trabajo interior. En Atzaró, Ibiza.

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El retiro

Las herramientas de crianza no funcionan cuando el adulto carga heridas sin sanar. Este retiro invierte el orden habitual: antes de hablar de límites y rutinas, se trabaja la propia historia —la autorregulación emocional, los patrones aprendidos en la infancia y el legado que cada persona quiere dejar—. Cuatro días en grupo reducido de madres y padres, con sesiones de mañana y tarde, trabajo escrito guiado y tiempo real de descanso entre los naranjos de Atzaró. No hace falta llegar con un problema concreto: llega gente que simplemente quiere criar distinto de como fue criada, y hacerlo con criterio y sin culpa.

Qué te vas a llevar

  1. 01

    Un mapa claro de los patrones de tu infancia que hoy aparecen en tu forma de criar.

  2. 02

    Herramientas concretas de autorregulación para los momentos de más tensión en casa.

  3. 03

    Un plan personal escrito para las primeras semanas de vuelta con tus hijos.

  4. 04

    Un grupo de madres y padres con quien seguir en contacto durante el mes posterior.

Enfoque

Psicología humanista, coaching ontológico y disciplina positiva aplicadas al adulto: se trabaja a la persona que cría, no al niño.

Programa

Día 1

Llegada

Recepción a partir de las 17:00, traslado desde el aeropuerto si se ha reservado, e instalación entre los jardines de la finca.

Día 1

Encuadre y ronda inicial

Presentación del grupo y acuerdos de confidencialidad. Cena de bienvenida.

Día 2

Mi historia de infancia

Sesión grupal de mañana, de 9:30 a 13:00: los patrones aprendidos y cómo aparecen hoy en la crianza.

Día 2

Autorregulación emocional

Taller práctico de tarde, de 16:00 a 18:30: qué hago con lo que siento antes de responder a mi hijo.

Día 3

El legado

Trabajo escrito guiado por la mañana: qué heredé, qué quiero mantener y qué quiero dejar aquí.

Día 3

Tarde libre

Tarde sin sesión: spa, piscina, paseo por el huerto o descanso. La pausa también es parte del trabajo.

Día 4

Criar con amabilidad y firmeza

Sesión de cierre por la mañana: cómo aterrizar el trabajo interior en límites y vínculo, con el plan personal para las primeras semanas en casa.

Día 4

Despedida

Comida de cierre en la finca y salida antes de las 17:00.

Comida

Cocina farm-to-fork de Atzaró, con verdura y producto del huerto ecológico de la finca. Desayuno de 8:30 a 10:00, comida a las 14:00 y cena a las 20:30, en los restaurantes y porches de la finca con el grupo. Opciones vegetariana, vegana, sin gluten y sin lactosa avisando en la reserva; el resto de intolerancias se gestiona con la cocina de la finca antes de llegar.

Qué incluye

  • 3 noches en habitación con terraza en Atzaró
  • Pensión completa con producto de la finca (farm-to-fork)
  • 12 horas de trabajo grupal y taller
  • Cuaderno de trabajo y material escrito guiado
  • Acceso al spa y a los espacios de la finca en tiempo libre
  • Grupo de seguimiento online un mes después del retiro

Qué no incluye

  • Vuelos o ferry hasta Ibiza
  • Tratamientos individuales del spa
  • Bebidas alcohólicas fuera de las comidas
  • Seguro de viaje

Facilitador

Ana Díaz

Ana Díaz

Psicóloga · Terapeuta humanista · Coach familiar e infanto-juvenil

Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia, con máster en Terapia Humanista y en Psicología Infantil. Coach de familia e infanto-juvenil y formada en coaching ontológico, es facilitadora de disciplina positiva y crianza respetuosa. Fundadora de Tribu Crianza, centro de acompañamiento y asesoramiento familiar, y de Educar sin Gritar, un espacio de divulgación sobre crianza positiva y comunicación no violenta. Su enfoque parte de una idea clara: las herramientas de crianza no siempre funcionan porque los adultos cargamos heridas sin sanar. Por eso acompaña primero a madres y padres en su propio trabajo interior (autorregulación emocional, patrones aprendidos en la infancia, el legado que quieren dejar) para criar desde el respeto, con amabilidad y firmeza. Vive entre Valencia e Ibiza, donde trabaja con familias, grupos, AMPAs y centros educativos. Antes, veinte años como directora de Recursos Humanos, en contacto directo con las personas. Madre, amiga y compañera.

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El espacio

Atzaró, Sant Miquel de Balansat, Ibiza

Una finca de trece hectáreas de naranjos, jardines y casas blancas en el corazón de Ibiza.

  • Restaurantes de producto de la finca (farm-to-fork)
  • Spa, masajes y piscinas
  • Patios, porches y paviliones para sesiones de grupo
  • Huerto ecológico de 3 hectáreas
  • 24 habitaciones con terraza o piscina privada
  • Traslados desde el aeropuerto de Ibiza
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Localización

Cómo llegar

Ctra. Sant Joan, km 15 · 07840 Sant Miquel de Balansat / Santa Eulària des Riu (Ibiza)

Avión
Aeropuerto de Ibiza a 25 min en coche.
Ferry
Desde Valencia, Dénia o Barcelona hasta el puerto de Ibiza, a 20 min.
Coche
Aparcamiento gratuito dentro de la finca.
Recogida
Atzaró ofrece traslado privado desde el aeropuerto o el puerto (bajo reserva).

Condiciones